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湯田中・渋温泉郷

湯田中・渋温泉郷のおすすめのスポット

ガイドブック編集部が厳選した湯田中・渋温泉郷のおすすめの観光・旅行スポットをご紹介します。温泉と建築で古き日本旅情に魅せられる「歴史の宿金具屋」、「苦」を流す九つの外湯めぐりで満願成就を「渋大湯」、渋温泉からひと足延ばして猿の公苑へ「地獄谷野猿公苑」など情報満載。

湯田中・渋温泉郷のおすすめのスポット

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湯田中・渋温泉郷の魅力・見どころ

川沿いに魅力ある温泉が点在、猿が入浴する温泉もある

湯田中・渋温泉郷は、志賀高原から流れる横湯川と、夜間瀬川に沿って点在している9湯の総称。湯田中温泉は1350余年の歴史があり、小林一茶が愛したいで湯として知られる。渋温泉は老舗旅館が多く、湯治場の風情を今に残す温泉街が魅力。9つの外湯めぐりで九(苦)を流すご利益があるといわれる。上林温泉は自然の中の静かな温泉地。一軒宿の地獄谷温泉の近くには、猿の入浴で有名な「地獄谷野猿公苑」がある。

湯田中・渋温泉郷のおすすめスポット

歴史の宿金具屋

温泉と建築で古き日本旅情に魅せられる

登録文化財2棟、泉質の異なる4つの自家源泉をもち、「本物の日本建築と温泉」を今に伝える宿。昭和初期の日本式木造建築や館内八湯めぐりなど、レトロな温泉旅情が楽しめる。

歴史の宿金具屋
歴史の宿金具屋

歴史の宿金具屋

住所
長野県下高井郡山ノ内町平穏2202
交通
長野電鉄長野線湯田中駅から長電バス志賀高原方面行きで4分、渋和合橋下車すぐ(湯田中駅から送迎あり、予約制)
料金
1泊2食付=17280円~/

渋大湯

「苦」を流す九つの外湯めぐりで満願成就を

渋九湯めぐりの筆頭。唯一ここだけ一般利用ができる。利用の際は、渋温泉旅館組合または渋温泉有料駐車場で入浴券を購入、リストにある旅館や商店で提示すると入口の鍵を開けてもらえる。木造の湯船に鉄分を含んだ褐色泉がなみなみと注がれ、風情たっぷり。浴場内では洗髪は禁止。

渋大湯
渋大湯

渋大湯

住所
長野県下高井郡山ノ内町平穏
交通
長野電鉄長野線湯田中駅から長電バス志賀高原方面行きで10分、渋和合橋下車、徒歩5分
料金
入浴料=大人500円、小人300円/

地獄谷野猿公苑

渋温泉からひと足延ばして猿の公苑へ

一年を通して野生の動物を安全に観察できる場所として人気。降雪時など寒い時には温泉に浸かるニホンザルが見られる。「スノーモンキー」の名で外国人客にも注目される。

地獄谷野猿公苑
地獄谷野猿公苑

地獄谷野猿公苑

住所
長野県下高井郡山ノ内町地獄谷温泉
交通
長野電鉄長野線湯田中駅から長電バス上林温泉行きで10分、終点下車、徒歩35分
料金
800円 (20名以上団体割引あり)

渋温泉厄除巡浴外湯めぐり

願いをかなえる九湯めぐり

1300年ほど前、行基が発見した渋温泉。名物は外湯めぐり。9つの共同浴場があり、すべての湯につかれば“九(苦)を流す”といわれる。大湯以外は渋温泉の宿の宿泊客のみ利用可。

渋温泉厄除巡浴外湯めぐり
渋温泉厄除巡浴外湯めぐり

渋温泉厄除巡浴外湯めぐり

住所
長野県下高井郡山ノ内町平隠2112-1
交通
長野電鉄長野線湯田中駅から長電バス志賀高原方面行きで5分、渋温泉下車すぐ
料金
入浴料=大人500円、小人(3歳~小学生)300円/巡浴祈願手拭い=350円/いとをかし箱=400円/

羽田甘精堂

信州ならではのオリジナル和菓子

三代目の主人が考案したはやそばもちが名物の和菓子店。白ゴマと信州みそを合わせたみそダレを、そばを練りこんだ風味豊かな餅で包んだ一品。郷土色豊かな味が人気だ。

羽田甘精堂
羽田甘精堂

羽田甘精堂

住所
長野県下高井郡山ノ内町平穏2316
交通
長野電鉄長野線湯田中駅から長電バス志賀高原方面行きで7分、安代温泉下車、徒歩3分
料金
はやそばもち=720円(12個入)/温泉まんじゅう=750円(10個入)/

渋温泉

山ノ内温泉郷の中心をなす歴史ある湯治場

老舗の和風旅館が多く、湯治場の風情が残る渋温泉。名物は宿泊者なら無料で楽しめる湯巡りで、9つある共同湯のすべてに入ると苦(9)を流して厄除けになるといわれている。

渋温泉
渋温泉

渋温泉

住所
長野県下高井郡山ノ内町渋
交通
長野電鉄長野線湯田中駅から長電バス志賀高原方面行きで4分、渋温泉下車すぐ
料金
情報なし

よろづや

桃山文化の趣を漂わせた風雅な湯に心安らぐ

江戸時代創業の老舗宿。館内のあちらこちらに並べられた由緒ある小物や道具類が歴史を感じさせる。名物「桃山風呂」で建築美を愛でながら湯に浸かり、ぜいたくな時を過ごしたい。

よろづや
よろづや

よろづや

住所
長野県下高井郡山ノ内町平穏3137
交通
長野電鉄長野線湯田中駅から徒歩7分(湯田中駅から送迎あり、予約制)
料金
1泊2食付=19950~46350円/

湯田中駅ガイドセンター

温泉街めぐりの前に立ち寄りたい

湯田中駅の構内に設置された、まさに湯田中温泉の玄関口にある観光案内所。温泉街へ繰り出す前に、まずは最新情報をチェックしよう。

湯田中駅ガイドセンター

湯田中駅ガイドセンター

住所
長野県下高井郡山ノ内町平穏3227-2湯田中駅構内
交通
長野電鉄長野線湯田中駅構内
料金
無料

玉村本店

美術館を併設した老舗の酒蔵

江戸時代の創業から数え、200年以上の長い歴史をもつ造り酒屋。生酒から長期熟成酒まで豊富な品ぞろえも魅力で、試飲もできる。酒蔵美術館を併設している。志賀高原ビールの醸造元でもある。

玉村本店
玉村本店

玉村本店

住所
長野県下高井郡山ノ内町平穏1163
交通
長野電鉄長野線湯田中駅から長電バス志賀高原方面行きで5分、沓野下車すぐ
料金
入館料=無料/志賀高原ビール=389円(1本)/縁喜特別純米酒=2514円(1.8リットル)/

小石屋旅館

歴史ある旅館に併設のカフェレストラン

信州食材をふんだんに使った料理や長野県産ワインが、木の温もりを感じる落ち着いた空間で楽しめる。バリスタがていねいに淹れるコーヒーも評判。

小石屋旅館

小石屋旅館

住所
長野県下高井郡山ノ内町平穏2277
交通
長野電鉄長野線湯田中駅から長電バス志賀高原方面行きで5分、渋温泉下車すぐ
料金
コーヒー=450円~/志賀高原ビール=700円/サンドウィッチ=500円/

道の駅 北信州やまのうち

緑のトンガリ帽子屋根が目印で、信州そばや新鮮野菜・果物が安い

店内には、地元手作りの温泉まんじゅうやおやきなどが並ぶ。地粉を使った自家製麺の天ざるも人気。直売所では、新鮮な地元農産物をリーズナブルな価格で販売している。

道の駅 北信州やまのうち
道の駅 北信州やまのうち

道の駅 北信州やまのうち

住所
長野県下高井郡山ノ内町佐野393-2
交通
上信越自動車道信州中野ICから国道292号を志賀高原方面へ車で10km
料金
要問合せ

手打蕎麦うどん玉川本店

そば本来の風味を生かした石臼挽き

渋温泉笹の湯の斜め前にあるそばの名店。契約栽培の玄そばを毎朝必要な分だけ石臼自家製粉し、ていねいに手打ち。そばを注文すると頼めるそばのデザートも人気。

手打蕎麦うどん玉川本店
手打蕎麦うどん玉川本店

手打蕎麦うどん玉川本店

住所
長野県下高井郡山ノ内町渋温泉2178
交通
長野電鉄長野線湯田中駅から長電バス志賀高原方面行きで5分、渋温泉又は渋和合橋で下車、徒歩3分
料金
ざるそば=870円/とろろそば=1090円/くるみだれそば=1090円/鴨南ばんそば=1300円/地元本しめじきのこば(秋・冬期限定)=1090円/そばソフトクリーム=480円/そばプリン=600円/そばクリームタルト=430円/ (デザートのみの単品注文は不可)

上林ホテル仙壽閣

圧倒的な湧出量、浴場すべてが源泉かけ流し

豊かな緑に囲まれた露天風呂は、打たせ湯も楽しめる風流な造り。2種の日本庭園やギャラリー、プールなど環境も充実している。旬の食材をふんだんに取り入れた懐石料理が好評。

上林ホテル仙壽閣
上林ホテル仙壽閣

上林ホテル仙壽閣

住所
長野県下高井郡山ノ内町平穏1410
交通
長野電鉄長野線湯田中駅から長電バス「スノーモンキーパーク行き」で15分、終点下車すぐ(湯田中駅から送迎あり、予約制)
料金
1泊2食付=22000~32400円/

小古井菓子店

うずまきパンは地元の味

できたての温泉まんじゅうが人気の和菓子店。渋温泉の人たちには馴染み深い、カスタードでうずまきを作った中身がマーガリンのうずまきパンもおすすめ。

小古井菓子店
小古井菓子店

小古井菓子店

住所
長野県下高井郡山ノ内町平穏2114
交通
長野電鉄長野線湯田中駅から長電バス志賀高原方面行きで5分、渋和合橋下車すぐ
料金
うずまきパン=130円/モンキーあめ=150円/温泉まんじゅう=78円/

大陽館ヤマト屋(日帰り入浴)

横湯川沿いに建つ老舗宿。掛け流しの露天風呂は石造りの展望風呂

横湯川沿いに建つ老舗宿。掛け流しの露天風呂は石造りの展望風呂となっており、男性用からは横湯川や渋温泉の温泉街、女性用からは北信五岳の山々を見渡すことができる。

大陽館ヤマト屋(日帰り入浴)
大陽館ヤマト屋(日帰り入浴)

大陽館ヤマト屋(日帰り入浴)

住所
長野県下高井郡山ノ内町平穏1140-5
交通
長野電鉄長野線湯田中駅から長電バス志賀高原方面行きで4分、渋温泉下車すぐ(湯田中駅から送迎あり、予約制)
料金
入浴料=大人700円、小人(小学生以下)500円/食事付入浴(3名以上、平日のみ、個室利用、要予約)=6510円/

湯田中渋温泉郷

小林一茶が愛した湯田中、外湯めぐりが楽しい渋などを堪能

小林一茶ゆかりの地でもある湯田中、老舗旅館が多く湯治場の面影を今も残している渋を中心に、新湯田中、星川、穂波、角間、上林、安代、地獄谷の9つが湯けむりを上げている。

湯田中渋温泉郷
湯田中渋温泉郷

湯田中渋温泉郷

住所
長野県下高井郡山ノ内町平穏ほか
交通
長野電鉄長野線湯田中駅から長電バス志賀高原方面行きで4分、渋和合橋下車すぐ(渋温泉)
料金
情報なし

石の湯

湯量たっぷりの硫酸塩泉を日帰りで楽しめる

喫茶店に併設された入浴施設。ちょっと不思議な組み合わせだが、石積み壁の浴場に源泉掛け流しの岩浴槽があり、なかなかの雰囲気だ。誰でも利用できる外湯は渋温泉では貴重。

石の湯

石の湯

住所
長野県下高井郡山ノ内町渋温泉
交通
長野電鉄長野線湯田中駅から長電バス志賀高原方面行きで4分、渋和合橋下車すぐ
料金
入浴料=大人500円、小人300円/

松本製菓

温泉街の名物まんじゅう

笹の湯近くにある菓子店。オリジナル商品として知られる胡麻そばまんじゅう、味噌まんじゅうは、売り切れてしまうほど人気がある。地酒まんじゅうも隠れた人気商品。

松本製菓
松本製菓

松本製菓

住所
長野県下高井郡山ノ内町平穏2185-2
交通
長野電鉄長野線湯田中駅から長電バス志賀高原方面行きで5分、渋和合橋下車すぐ
料金
味噌まんじゅう=90円/胡麻そばまんじゅう=75円/地酒まんじゅう=90円/温泉まんじゅう=65円/

和風の宿 ますや

ゆったり落ち着ける純和風の大人の宿

開業から140年もの間愛され続ける老舗旅館。地獄谷をはじめ4か所から引湯するかけ流しの温泉は、客室の露天風呂にも注がれる。地の食材を使った郷土会席料理が好評。

和風の宿 ますや
和風の宿 ますや

和風の宿 ますや

住所
長野県下高井郡山ノ内町平穏2296
交通
長野電鉄長野線湯田中駅から長電バス志賀高原方面行きで3分、安代下車すぐ(湯田中駅から送迎あり、要連絡)
料金
1泊2食付=14040~35640円/外来入浴(16:00~20:00、要確認)=1000円/外来入浴食事付(11:00~15:00<10名以上>、15:00~20:00<8名以上>、小宴会場利用、要予約)=6480円~/ (入湯税別150円)

HAKKO

信州の醗酵文化を世界に

味噌や酒、チーズなどの醗酵食品と地元食材を使ったメニューが評判だ。明治の建物をリノベーションした空間でくつろげる。

HAKKO
HAKKO

HAKKO

住所
長野県下高井郡山ノ内町平穏3010
交通
長野電鉄長野線湯田中駅から徒歩3分
料金
要問合せ

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