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関西 x 自然食・オーガニック料理

関西のおすすめの自然食・オーガニック料理スポット

関西のおすすめの自然食・オーガニック料理スポットをご紹介します。“つくる”と“食べる”をつなぐカフェ「高島ワニカフェ」、島素材で体にやさしいスイーツを「淡路たかたのケーキ」、庭と水に囲まれたガーデンカフェ「京野菜レストラン梅小路公園」など情報満載。

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関西のおすすめの自然食・オーガニック料理スポット

高島ワニカフェ

“つくる”と“食べる”をつなぐカフェ

築100年の納屋をリノベーションした古民家カフェで、地元農家のこだわり有機野菜や卵、近江牛、天然の湖魚やジビエ肉を使った料理を味わえる。新鮮な食材そのものを生かしたメニューで、食事=命をいただくということを再認識する。カフェメニューも人気。

高島ワニカフェ
高島ワニカフェ

高島ワニカフェ

住所
滋賀県高島市勝野1401びれっじ6号館
交通
JR湖西線近江高島駅から徒歩5分
料金
レモン風味のチーズケーキ=450円/有機珈琲=450円/

淡路たかたのケーキ

島素材で体にやさしいスイーツを

淡路の酪農家の低調整牛乳、イチゴやビワなど淡路産の素材をできるだけ使用した体にやさしいスイーツがそろう。季節限定メニューも人気。

淡路たかたのケーキ
淡路たかたのケーキ

淡路たかたのケーキ

住所
兵庫県淡路市志筑3266-1
交通
JR神戸線舞子駅から淡路交通洲本行きバスで40分、志筑下車すぐ
料金
季節のミルフィーユ=702円(ドリンクセットは1080円)/イチゴのミルフィーユ=432円/イチゴとスポンジのクレープ包み=378円/旬のフルーツタルト=432円/月替りの季節のデザート=702円/淡路島の小麦粉を使った限定販売クッキー=65~216円(1個)/コーヒー=378円/

京野菜レストラン梅小路公園

庭と水に囲まれたガーデンカフェ

吹き抜けの開放的な空間が心地よい。京野菜メニューを朝から晩までいただけるおしゃれなレストラン。テイクアウトして青空の下でランチするのもおすすめ。

京野菜レストラン梅小路公園

住所
京都府京都市下京区観喜寺町56-3梅小路公園「緑の館」内
交通
JR京都駅から市バス205系統西ノ京円町・金閣寺道行きで10分、梅小路公園前下車すぐ
料金
デリプレート(冷製デリ2種・温製デリ1種)=1000円/

菜と根

体がよろこぶナチュラルメニュー

「体にやさしく、ヨロコブごはん」をコンセプトに、地元産の季節野菜をふんだんに使ったメニューが並ぶ。滋養たっぷりの玄米ごはんが付くのもうれしい。

菜と根
菜と根

菜と根

住所
兵庫県南あわじ市賀集八幡308-1
交通
洲本高速バスセンターから淡路交通福良行きバスで42分、御陵前下車、徒歩4分
料金
1日分の野菜ランチセット=1630円/kitoneのお子様プレート=788円/淡路島産季節野菜のセイロ蒸しセット=1780円/

玄三庵 西梅田店

栄養士&野菜ソムリエ管理のヘルシー料理

人気の日替わりの健康定食は、生産者から直送される旬の野菜を中心になんと39品目以上もの食材を使用。約600calと低カロリーにおさえられているのもうれしいポイント。

玄三庵 西梅田店
玄三庵 西梅田店

玄三庵 西梅田店

住所
大阪府大阪市北区梅田1丁目3-1大阪駅前第一ビル 1階
交通
JR東西線北新地駅からすぐ
料金
39品目の健康定食=980円・1080円(17:00~)/玄米パフェ(S)=610円/栄養士の晩ごはん=1730円/

AEN TABLE

厳選した食材。オーガニック料理を、ビュッフェスタイルで

食材は産地から生産方法にいたるまで厳選。ヘルシーなオーガニック料理を、気軽にビュッフェスタイルで楽しめる。

AEN TABLE
AEN TABLE

AEN TABLE

住所
大阪府大阪市此花区島屋6丁目2-61ユニバーサル・シティウォーク大阪 3階
交通
JRゆめ咲線ユニバーサルシティ駅からすぐ
料金
ランチ=大人1280~1580円・小学生980円・未就学児400円/ディナー=大人1980円~・小学生980円~・未就学児400円~/

おからはうす

体にやさしいナチュラルフード

無農薬有機栽培の野菜を使った、ヘルシーな料理がそろう。ランチの献立は日替わりでおから、山いもとろろなどが付く。おからコロッケは人気の品。全席禁煙。

おからはうす
おからはうす

おからはうす

住所
京都府京都市右京区谷口円成寺町17-10
交通
嵐電北野線妙心寺駅から徒歩3分
料金
五穀米とろろご飯定食=1300円/おからコロッケ定食=1500円/アオサのかき揚げ付きおからコロッケ=700円/ゆばどうふ=430円/日替わり手作りケーキセット=800円/ビール(小瓶)=400円/

実身美 心斎橋店

毎日おいしくバランスごはん

「実」のあるごはん、「身」体、「美」容にいいものがコンセプトのカフェ。特別栽培の玄米に天然だしの味噌汁、野菜たっぷりおかずのバランスのとれたごはんで、体の中から健康になろう。

実身美 心斎橋店

実身美 心斎橋店

住所
大阪府大阪市中央区心斎橋筋1丁目2-22日宝サニーサイドプレイス 1階
交通
地下鉄心斎橋駅から徒歩3分
料金
日替わり健康ランチ=950円/日替わり健康ディナー=1296円/酵素ドレッシング=831円~/

田舎ごはんとカフェ 朴

古民家で味わう玄米定食

熊野古道に近い古民家を改造した店内は、古民具やさりげなく置かれた小物にも心安らぐ。人気の玄米定食は玄米ご飯に自家製味噌を使った味噌汁、旬の野菜のメインが付く。

田舎ごはんとカフェ 朴
田舎ごはんとカフェ 朴

田舎ごはんとカフェ 朴

住所
和歌山県田辺市中辺路町近露203
交通
JRきのくに線紀伊田辺駅から龍神バス本宮大社方面行きで1時間10分、近露王子下車、徒歩10分
料金
玄米定食=1500円/ぱん定食=1500円/玄米プレートランチ=1300円/天然酵母ぱんサンドランチ=1300円/

おやつの時間 cafe style

健康ランチと創作スイーツでまったり

「真田のみち」入口近くにあるカフェ。築90年の旅館だった建物を改装した店内は大正ロマンの趣がある。九度山ランチをはじめ、「真田ぷりん」や地元のイチゴを使った創作スイーツも充実。

おやつの時間 cafe style
おやつの時間 cafe style

おやつの時間 cafe style

住所
和歌山県伊都郡九度山町九度山555-19
交通
南海高野線九度山駅から徒歩4分
料金
週替わり九度山ランチ=1080~1296円/週替わり真田ランチ=1620円/柿シロップの真田ぷりん=250円/真田ぷりん(6個入)=1500円/

農Cafe 【八十八屋】

野菜のおいしさをしみじみ感じるカフェ

「つくる人とたべる人をつなぐ」をコンセプトに設立したカフェ。淡路島の契約農家や朝市から仕入れた旬の野菜を使った料理やスイーツが味わえる。自家焙煎のコーヒーも美味。

農Cafe 【八十八屋】

住所
兵庫県洲本市中川原町中川原92-1
交通
神戸淡路鳴門自動車道洲本ICから県道472・125・46・469号を厚浜方面へ車で7km
料金
季節のカレーランチ(コーヒーか紅茶付)=1188円/季節の八十八屋ランチ=1728円/御菜膳ランチ(コーヒーか紅茶付)=1296円/たまねぎガトーショコラ=432円/豆腐のチーズケーキ=432円/

ひなび

住宅街の中にある隠れ家的なカフェ

体にやさしい動物性フリーのランチは、オーナーが厳選した旬の野菜と雑穀のみを使用。日替わりランチのほか、夏野菜カレーなど季節に合わせた期間限定メニューもおすすめ。

ひなび

住所
兵庫県神戸市東灘区本山北町6丁目2-8
交通
阪急神戸線岡本駅から徒歩5分
料金
日替わりランチ=1000円/夏野菜カレー(期間限定)=850円/

TOM’S STUDIO

島の味とくつろぎのひととき

淡路夢舞台内にあるカフェが併設されたショップで、淡路島の特産品を販売。カフェでは淡路島の厳選素材を使用したハンバーガーが人気。

TOM’S STUDIO
TOM’S STUDIO

TOM’S STUDIO

住所
兵庫県淡路市夢舞台2
交通
JR神戸線舞子駅から本四海峡バス東浦・大磯方面行きで15分、淡路夢舞台前下車、徒歩3分
料金
淡路島ゴールデンハンバーガー(ポテト・ドリンク付)=1500円/まるごと玉ねぎ=550円/デザート4種盛=650円/ソフトパフェ各種=450円/有機栽培のブレンドコーヒー=400円/ブレンドハーブティー=500円/焼き芋=300円~/

なぎさWARMS

爽やかな湖の風とワイン片手に旬のオーガニック料理が楽しめる

近江の有機無農薬栽培の野菜を使う玄米菜食メニューを中心に、ヴィーガン料理にも対応している。店内のディスプレイにもこだわり、滋賀県在住の作家による陶器やクラフトが置かれ、一部は購入も可能。

なぎさWARMS
なぎさWARMS

なぎさWARMS

住所
滋賀県大津市打出浜15-5なぎさのテラス内
交通
京阪石山坂本線石場駅から徒歩3分
料金
マクロ美ランチプレート=1280円/ヒヨコ豆のベジカレー(昼)=980円/平飼い鶏卵のオムライス(昼)=1580円/オーガニックディナープレート(夜)=2300円/季節のベジカレー=980円/滋賀県産無農薬米粉100%シフォン=580円/有機ハーブティー=550円/

菜心味庵 きた岡

木の温もりに癒される農家風レストラン

建物からトイレまで店内改装をすべて主人が手がけたという、心落ち着く空間。自家農園で栽培された無農薬野菜や黒米などを使用した家庭的なおまかせランチは、懐かしいふるさとの香りを感じる、まさにほんまもんの味。

菜心味庵 きた岡
菜心味庵 きた岡

菜心味庵 きた岡

住所
和歌山県田辺市中辺路町小皆400-2
交通
JRきのくに線紀伊田辺駅から龍神バス本宮大社方面行きで40分、鍛冶屋川口下車、徒歩20分
料金
ランチ=1500円/

梵恩舎

古民家を使ったくつろぎスペース

世界中を旅してきたオーナーが営む古民家を改造した店。人気のベジタリアンランチは旬の土地の野菜をイタリアやフランスの家庭料理に仕上げたもの。夫人手作りのケーキもおすすめ。

梵恩舎
梵恩舎

梵恩舎

住所
和歌山県伊都郡高野町高野山730
交通
南海高野線極楽橋駅から高野山ケーブルで5分、高野山駅で南海りんかんバス奥の院前行きに乗り換えて11分、小田原通り下車すぐ
料金
ベジタリアンランチ=1000円・1200円(ケーキ・コーヒー付)/今日のランチセット=1200円/今日の一皿=1000円/今日のケーキ=300円/ケーキセット(ケーキとコーヒーまたは紅茶)=550円/コーヒー=300円/